Entrenament de body-pump!
Trobeu a faltar les classes de Body-Pump!? Aqui us deixem un enllaç únic d’una sessió de 30 min per que podeu fer a casa! A tope!!! Compartiu les vostres fotos seguint les classes online i etiqueteu-les amb els hashtags:#mouteacasa #joemquedoacasa #ctnsantcugat...
Més treball físic!
Nois/es, joves del club. Això és per que els músculs i les articulacions no parin aquests dies! De la mà del preparador físic de l’escola de tenis, Flavio, us proposem fer aquest exercicis per activar-vos! Compartiu les vostres fotos seguint les classes online i...
Trivial per l’escola de tenis
ATENCIÓ! Trivial de tenis: normativa, situacions de joc…i alguna sorpresa! La ment també la podeu moure! Pot participar tothom, però el/la guanyador/a serà només un alumne de l’escola de tenis! Important especificar bé el nom i cognom. I Només participar una...
Challenge de pàdel
El nostre entrenador de pàdel Mariano Llanos us proposa 3 reptes amb la pala de pàdel…i sense ella! Els nostres entrenadors de tenis i pàdel us animen enviant propostes de challenges! #10tocschallengeCTNSC @ctnsantcugat Tornar...