Sessió de 55 minuts orientada a la millora de la força i la resistència muscular. Una bona alternativa a la sala de fitness, de la mà de Les Mills. Durant la sessió es fan servir una barra i discos que serveixen per enfortir i tonificar tot el cos. En una sessió de Body Pump es treballen tots els grups musculars seguint els millors exercicis de fitness. Es recomanen dues sessions setmanals per definir i tonificar la musculatura, augmentar la densitat òssia i millorar la força i resistència.

Event Timeslots (7)

Dijous
-
Exterior Piràmide
Cris Hurtado Cris Hurtado

Diumenge
-
Exterior Piràmide

Dissabte
-
Exterior Piràmide

Dilluns
-
Exterior Piràmide
Daniel Galaso Daniel Galaso

Dijous
-
Exterior Piràmide
Cris Hurtado Cris Hurtado

Dijous
-
Exterior Piràmide

Dimarts
-
Exterior Piràmide
Daniel Galaso Daniel Galaso

Aquest lloc web fa servir galetes (cookies) per que tingueu la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades galetes (cookies) i l'acceptació de la nostra política de cookies, premi l'enllaç per a més informació.

ACEPTAR
Aviso de cookies